Facil
Rapido
Rendimento: 2 porçoes
Ingredientes:
1 copo de iogurte natural (200g)
1/2 maça, cortada em cubinhos
1/4 de xicara de cha de aveia em flocos
1 colher de sopa de suco de limao
2 colheres de sopa de mel
3 colheres de sopa de castanha de caju (ou amendoas, ou nozes ou castanha do para), torradas e picadas
Preparo:
Misture todos os ingredientes e coloque num recipiente com tampa.
Leve para gelar ate o momento de servir.
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